Kam, 30 Juli

Panorama Karlovy Vary beranimasi: mata air dan bangunan disusun melingkar

Longevity

KarlovyVary..

Pendamping ber-AIdilatih pada praktik spa terbaik

Memilih air Andadan rute sesuai kondisi Anda

Menceritakan kotasambil berjalan, di earphone

Hotel Prezidentdari sini setiap rute dimulai

Beristirahatlah,pulang lebih sehat

Mulai

gulir ke bawah

Klinik umur panjang · Karlovy Vary

Luxury Spa & Medical Wellness Hotel Prezident

  • Protokol umur panjang
  • Rehabilitasi imun
  • Program Active Health

Demi kesehatan yang kokoh, energi hidup, dan umur panjang

Ilmu modern dan kekuatan alam — pendekatan menyeluruh

Mata air termomineral yang unik dalam skala dunia

Buka program Longevity Gratis, tidak ada yang perlu dipasang — membuka app.karlovyvary.info

Longevity — panduan yang tahu mengapa Anda datang

Selama dua ratus tahun orang datang ke kota spa ini untuk tiga hal: minum airnya, berjalan kaki, dan melihat kotanya. Biasanya itu tiga kegiatan terpisah dan tak seorang pun menyatukannya. Longevity menyatukannya: pendamping dengan kecerdasan buatan, dilatih pada praktik spa terbaik, menemani Anda sepanjang menginap — memilih air Anda, menyusun rute, dan menceritakan kota sambil Anda berjalan. Satu jalan tempat air, gerak, dan cerita bekerja untuk hasil bersama, dan hasil itu dapat diukur.

  1. Memahami kondisi Anda saat tiba

    Kuesioner tentang perasaan tubuh, tekanan darah, sendi, tidur, dan kebiasaan. Lima menit, dan jelas beban mana yang membantu sekarang dan mana yang justru merugikan.

  2. Memilih air Anda

    Dari 13 mata air dipilih yang cocok untuk Anda: suhu, seberapa sering, sebelum atau sesudah makan. Secara kimia airnya sama di mana pun — yang menentukan adalah derajat suhu dan karbon dioksidanya.

  3. Menyusun rute untuk Anda

    Jarak dan tanjakan disesuaikan dengan kondisi Anda, dengan mata air tersebar di sepanjang jalan. Prinsip spa klasik: minum di vas lalu langsung mendaki.

  4. Memandu dan bercerita

    Panduan mulai sendiri begitu Anda tiba di sebuah objek. Khasiat penyembuhan, legenda, arsitektur — dalam bahasa Anda, di earphone, dengan tempo Anda.

  5. Menunjukkan apa yang berubah

    Setelah 7 dan 14 hari: kuesioner yang sama ditambah data dari jam tangan. Denyut pada beban yang sama, pemulihan, kilometer, dan tanjakan. Terlihat bahwa dua pekan itu tidak sia-sia.

Buka kuesioner dan peta Gratis, tidak ada yang perlu dipasang — membuka app.karlovyvary.info

Bukan pemandu audio dengan catatan kaki medis, dan bukan pula aplikasi kesehatan dengan peta. Ini adalah protokol spa yang dibentangkan di atas sebuah jalan kaki.

Kalender Acara

Apa yang terjadi di kota minggu ini: konser di kolonnade, tur, pameran, dan film. Jadwal diperbarui setiap hari, setiap acara memiliki waktu berjalan kaki dari hotel.

Harga: 160 Kč

Bioskop

Bardotky

Hari Ini 19.30Kino Drahomíra27 menit jalan kaki dari hotel

Selengkapnya

Harga: 180 Kč

Bioskop

Odyssea

Besok 19.00Kino Drahomíra27 menit jalan kaki dari hotel

Selengkapnya

Harga: 170 Kč

Bioskop

Pramen

Sel, 4 Agu 19.30Kino Drahomíra27 menit jalan kaki dari hotel

Selengkapnya

Seluruh Kalender — 70

13 mata air termal Karlovy Vary

Dari sekitar 79 rembesan air mineral yang diketahui, 13 mata air ditangkap untuk terapi minum. Semuanya naik dari satu reservoir dalam yang sama, jadi airnya identik secara kimia — yang berbeda hanya suhu dan karbon dioksida terlarut. Makin panas mata airnya, makin cepat ia memacu pencernaan; yang lebih sejuk bekerja lembut dan bersifat pencahar.

Suhu dan letak mata air minum Karlovy Vary
Mata air Suhu Tempat minum
1 Vřídlo (Geyser) 72 °C Kolonade Geyser
2 Mata air Charles IV 66 °C Kolonade Pasar
3 Mata air Kastil Bawah 52 °C Kolonade Kastil
4 Mata air Kastil Atas 50 °C Kolonade Kastil
5 Mata air Pasar 64 °C Kolonade Pasar
7 Mata air Penggilingan 61 °C Kolonade Penggilingan
8 Mata air Rusalka 62 °C Kolonade Penggilingan
9 Mata air Pangeran Wenceslas 65 °C Kolonade Penggilingan
10 Mata air Libuše 62 °C Kolonade Penggilingan
11 Mata air Batu 45 °C Kolonade Penggilingan
12 Mata air Svoboda (Kebebasan) 63 °C Paviliun Svoboda
13 Mata air Taman 40 °C Kolonade Taman
15 Mata air Ular 30 °C Kolonade Taman

Vřídlo (Geyser)

Mata air no.1 · 72 °C · Kolonade Geyser

Mata air terpanas dan paling terkenal di kota ini: air muncul ke permukaan pada sekitar 72 °C dan menyembur tegak lurus hingga dua belas meter. Debitnya mencapai 2.000 liter per menit — lebih banyak daripada seluruh mata air lain digabung. Airnya diminum dari tiga vas di aula bawah kolonade, tempat air didinginkan menjadi 72, 57, dan 41 °C.

Mata air Charles IV

Mata air no.2 · 66 °C · Kolonade Pasar

Dinamai menurut Kaisar Charles IV yang, menurut legenda, menemukan mata air panas saat berburu pada pertengahan abad ke-14 dan mendirikan kota spa ini. Mata airnya ditangkap di bawah Kolonade Pasar yang terbuat dari kayu, di samping relief yang menggambarkan adegan tersebut. Sekitar 66 °C.

Mata air Kastil Bawah

Mata air no.3 · 52 °C · Kolonade Kastil

Satu dari dua mata air Kastil yang diambil dari sumur bor di bawah Bukit Kastil. Air bersuhu sekitar 52 °C dialirkan ke vas yang terbuka untuk umum, sementara kembarannya di atas dipakai untuk perawatan Pemandian Kastil.

Mata air Kastil Atas

Mata air no.4 · 50 °C · Kolonade Kastil

Yang lebih sejuk dari pasangan mata air Kastil, sekitar 50 °C. Letaknya di tingkat atas kolonade, menyatu dengan kompleks art nouveau Pemandian Kastil.

Mata air Pasar

Mata air no.5 · 64 °C · Kolonade Pasar

Mata air bersuhu sekitar 64 °C di bawah Kolonade Pasar yang putih dan terbuat dari kayu. Ditemukan pada abad ke-19 saat pengerjaan lahan bekas balai kota lama dan cepat menjadi salah satu yang paling ramai berkat letaknya yang sentral di kawasan spa.

Mata air Penggilingan

Mata air no.7 · 61 °C · Kolonade Penggilingan

Mata air klasik Kolonade Penggilingan, sekitar 61 °C. Sudah dipakai untuk berendam sejak abad ke-16 dan untuk terapi minum sejak 1705. Kolonade utama kota tumbuh mengelilinginya.

Mata air Rusalka

Mata air no.8 · 62 °C · Kolonade Penggilingan

Mata air bersuhu sekitar 62 °C yang dinamai menurut bidadari air. Hingga abad ke-19 namanya Mata Air Baru, lalu diganti dalam semangat romantik zaman itu. Letaknya di bagian utara Kolonade Penggilingan.

Mata air Pangeran Wenceslas

Mata air no.9 · 65 °C · Kolonade Penggilingan

Salah satu mata air terpanas di kolonade, sekitar 65 °C, dengan dua keluaran — Wenceslas I dan Wenceslas II. Ditemukan pada akhir abad ke-18 dan dinamai menurut Pangeran Wenceslas Troyer, kepala biara Teplá.

Mata air Libuše

Mata air no.10 · 62 °C · Kolonade Penggilingan

Mata air bersuhu sekitar 62 °C, hingga 1945 dikenal sebagai mata air Mawar Elisabeth. Nama sekarang menghormati Putri Libuše yang melegenda, pendiri mitis kota Praha.

Mata air Batu

Mata air no.11 · 45 °C · Kolonade Penggilingan

Yang paling sejuk di antara mata air panas kolonade, sekitar 45 °C. Ditangkap tepat di tebing pada perpanjangan utara Kolonade Penggilingan, dan dari situlah namanya berasal.

Mata air Svoboda (Kebebasan)

Mata air no.12 · 63 °C · Paviliun Svoboda

Mata air bersuhu sekitar 63 °C di paviliun kayu yang anggun di bawah Bukit Kastil. Ditemukan pada 1865 saat pembangunan rumah pemandian; paviliun bergaya chalet Swiss itu dibangun pada 1880-an.

Mata air Taman

Mata air no.13 · 40 °C · Kolonade Taman

Salah satu mata air minum yang paling sejuk, sekitar 40 °C. Ditemukan pada pertengahan abad ke-19 saat pembangunan Pemandian Militer; kini vasnya berdiri di samping Kolonade Taman dari besi tuang di Taman Dvořák.

Mata air Ular

Mata air no.15 · 30 °C · Kolonade Taman

Yang paling sejuk di antara mata air minum, sekitar 30 °C. Ditangkap di samping Kolonade Taman di Taman Dvořák dan dinamai menurut ular perunggu yang dari mulutnya air mengalir. Kadar mineralnya lebih rendah daripada mata air panas, sehingga lebih mudah diminum dan dalam jumlah lebih banyak.

13 tempat wisata utama Karlovy Vary

Kawasan spa adalah satu kilometer tepian sungai Teplá, dibingkai lima kolonade, dua hotel legendaris, dan sebuah gereja barok. Di atasnya, di lereng, ada tiga titik pandang: Diana, Lompatan Rusa, dan Menara Kastil.

Kolonade Geyser, Karlovy Vary, Ceko
Juandev · CC BY-SA 3.0

Kolonade Geyser

1975 · Jaroslav Otruba

Kolonade modern dari kaca dan beton rancangan Jaroslav Otruba, dibangun pada 1969–1975 di lokasi kolonade besi tuang abad ke-19 yang dibongkar. Di dalamnya menyembur geyser Vřídlo sendiri dengan pancaran hingga dua belas meter, serta aula minum dengan tiga vas bersuhu berbeda.

Hotel Prezident, Karlovy Vary, Ceko

Hotel Prezident

Moravská 2111/3a, awal semua rute

Luxury Spa & Medical Wellness Hotel Prezident berdiri di Jalan Moravská, agak jauh dari tepian utama tetapi masih dapat dijangkau dengan berjalan kaki dari kolonade. Di sinilah program Active Health berada, dari mana kuesioner dan rute di situs ini tumbuh — hotel adalah titik nol setiap jalan kaki.

Kolonade Penggilingan, Karlovy Vary, Ceko
Yelkrokoyade · CC BY-SA 3.0

Kolonade Penggilingan

1881 · Josef Zítek

Kolonade terbesar dan paling dikenal di kota: panjang 132 meter dengan 124 tiang Korintus. Dibangun pada 1871–1881 menurut rancangan Josef Zítek, arsitek Teater Nasional Praha. Di bawah atapnya ditangkap lima mata air, dan dua belas patung di balustrade melambangkan bulan-bulan dalam setahun.

Kolonade Pasar, Karlovy Vary, Ceko
cs:ŠJů · CC BY-SA 3.0

Kolonade Pasar

1883 · Fellner & Helmer

Kolonade kayu putih yang halus dari tahun 1883 menurut rancangan studio Wina Fellner & Helmer. Direncanakan sebagai bangunan sementara, ia telah berdiri lebih dari seabad dan dipugar sepenuhnya pada 1990-an. Ia menaungi mata air Charles IV dan mata air Pasar.

Kolonade Taman, Karlovy Vary, Ceko
Interfase · CC BY-SA 4.0

Kolonade Taman

1881 · Fellner & Helmer

Kolonade “renda” dari besi tuang tahun 1880–1881, juga karya Fellner dan Helmer. Semula ia bagian dari paviliun besar dengan aula spa; kini menjadi galeri teduh di Taman Dvořák di samping mata air Taman.

Kolonade Kastil, Karlovy Vary, Ceko
Barocco · CC0

Kolonade Kastil

1913 · Friedrich Ohmann

Kolonade art nouveau yang dibangun pada 1910–1913 menurut rancangan arsitek Wina Friedrich Ohmann di lokasi Pemandian Kastil lama. Ia terkenal berkat relief “Roh Mata Air” karya Vojtěch Šaff. Kini ia bagian dari kompleks Pemandian Kastil, dengan akses umum ke dua mata air Kastil.

Grandhotel Pupp, Karlovy Vary, Ceko
Natalia Semenova · CC BY 3.0

Grandhotel Pupp

1701

Hotel ini menelusuri sejarahnya sampai Aula Saxon tahun 1701; wajah neo-baroknya sekarang dibuat Fellner & Helmer pada 1907. Goethe, Beethoven, dan Casanova pernah menginap di sini, dan pada abad ini ia muncul dalam Casino Royale dan Last Holiday. Tepat di belakangnya dimulai funikuler menuju menara Diana.

Hotel Imperial, Karlovy Vary, Ceko
August Geyler · CC BY-SA 4.0

Hotel Imperial

1912 · Ernest Hébrard

Hotel istana yang luas, dibangun pada 1910–1912 menurut rancangan arsitek Prancis Ernest Hébrard di tebing Helmut di atas kota spa. Ia punya funikuler sendiri dari pusat kota dan selama puluhan tahun menjadi salah satu alamat spa paling bergengsi di Eropa.

Hotel Thermal, Karlovy Vary, Ceko
Interfase · CC BY-SA 4.0

Hotel Thermal

1976 · Věra a Vladimír Machoninovi

Tetenger brutalisme Cekoslowakia, dibangun pada 1967–1976 menurut rancangan pasangan arsitek Věra dan Vladimír Machonin. Ia adalah tempat utama Festival Film Internasional Karlovy Vary, dan dari kolam termal terbukanya terlihat seluruh kota.

Menara pandang Diana, Karlovy Vary, Ceko
Sharon Hahn Darlin · CC BY 2.0

Menara pandang Diana

1914

Menara batu setinggi 35 meter di puncak Bukit Persahabatan, 547 meter di atas permukaan laut, dibangun pada 1912–1914. Lift naik ke puncak dan funikuler dari Grandhotel Pupp mencapai kakinya. Dari anjungannya terlihat seluruh ngarai spa dan, pada hari cerah, Pegunungan Bijih.

Lompatan Rusa, Karlovy Vary, Ceko
Barocco · CC0

Lompatan Rusa

1851

Taji batu di atas lembah spa dengan kambing gunung perunggu karya August Kiss, dipasang di sana pada 1851. Menurut legenda, dari sinilah anjing buru Charles IV melompat mengejar rusa dan menuntun para pemburu ke mata air panas. Perhentian pertama klasik pada setiap pendakian.

Gereja Santo Petrus dan Paulus, Karlovy Vary, Ceko
Stanislav Ferzik · CC BY-SA 4.0

Gereja Santo Petrus dan Paulus

1898 · Gustav Wiedermann

Gereja Ortodoks Rusia bergaya Bizantium, dibangun pada 1893–1898 mengikuti model sebuah gereja di Ostankino. Lima kubah emas, ikonostasis yang kaya, dan relief Peter Agung. Letaknya di Jalan Krále Jiřího, beberapa menit dari Kolonade Taman.

Gereja Santa Maria Magdalena, Karlovy Vary, Ceko
Zipacna1 · CC BY 3.0

Gereja Santa Maria Magdalena

1737 · Kilián Ignác Dientzenhofer

Mahakarya barok Kilián Ignác Dientzenhofer, dibangun pada 1732–1737 tepat di atas mata air Vřídlo. Di bawahnya terpelihara dua tingkat bawah tanah pemakaman lama dengan ruang tulang, terbuka untuk pengunjung. Ia dianggap salah satu bangunan barok terindah di Bohemia di luar Praha.

Rute dan kuesioner kesehatan

Berjalan kaki di Karlovy Vary bukan sekadar menonton pemandangan. Prinsip spa klasik berbunyi: minum air di mata airnya lalu langsung mendaki. Kuesioner di aplikasi menanyakan perasaan tubuh, tekanan darah, sendi, dan kebiasaan — lalu memilih rute dengan panjang dan tanjakan yang tepat, lengkap dengan peta dan mata air di sepanjang jalan.

1. Isi kuesioner

20 pertanyaan tentang kesehatan dan aktivitas. Lima menit, hasilnya langsung di layar.

2. Dapatkan rute Anda

Peta dengan jarak, tanjakan, dan mata air di jalan — disesuaikan dengan beban Anda, bukan dengan rata-rata.

3. Berjalan dan rekam

Rekam dengan ponsel atau jam Garmin. Anda memperoleh jarak, tempo, denyut, dan perkembangan dari pekan ke pekan.

Peta rute

Justru dari rute jalan kaki inilah kuesioner memilih: sembilan belas jalur dari katalog spa Longevity Prezident. Di bawah ini ada garis besar setiap rute, panjangnya, tanjakannya, dan mata air yang dilewatinya. Navigasi langkah demi langkah, penanda mata air, dan perekaman jalur terbuka di aplikasi setelah pendaftaran.

Rute I

Jalan kaki datar menyusuri lembah Teplá dan kolonade: hampir tanpa tanjakan, cocok bahkan langsung setelah terapi minum. Kuesioner menawarkannya kepada tamu dengan risiko lebih tinggi.

Rute I – 1

0,9 km · tanjakan 25 m · ≈ 15 mnt · melingkar

Bagian datar di tepi air. Di perjalanan: Vřídlo (Geyser), Mata air Charles IV, Mata air Kastil Bawah.

Buka rute di peta

Rute I – 2

1,8 km · tanjakan 29 m · ≈ 30 mnt · melingkar

Bagian datar di tepi air. Di perjalanan: Vřídlo (Geyser), Mata air Charles IV, Mata air Kastil Bawah.

Buka rute di peta

Rute I – 3

2,2 km · tanjakan 30 m · ≈ 35 mnt · melingkar

Bagian datar di tepi air. Di perjalanan: Mata air Taman, Mata air Ular, Mata air Svoboda (Kebebasan).

Buka rute di peta

Rute I – 4

3,7 km · tanjakan 40 m · ≈ 60 mnt · melingkar

Bagian datar di tepi air. Di perjalanan: Vřídlo (Geyser), Mata air Charles IV, Mata air Kastil Bawah.

Buka rute di peta

Rute I – 5

1,9 km · tanjakan 29 m · ≈ 30 mnt · melingkar

Bagian datar di tepi air. Di perjalanan: Mata air Taman, Mata air Ular, Mata air Svoboda (Kebebasan).

Buka rute di peta

Rute I – 6

2,1 km · tanjakan 31 m · ≈ 35 mnt · melingkar

Bagian datar di tepi air. Di perjalanan: Mata air Taman, Mata air Ular, Mata air Svoboda (Kebebasan).

Buka rute di peta

Rute II

Medan sedikit bergelombang: lembah yang sama, tetapi naik ke teras-teras rendah — sekitar seratus meter tanjakan per jalan kaki.

Rute II – 1

2,2 km · tanjakan 98 m · ≈ 45 mnt · melingkar

Medan sedikit bergelombang. Di perjalanan: Vřídlo (Geyser), Hotel Prezident, Kolonade Geyser.

Buka rute di peta

Rute II – 2

5,2 km · tanjakan 96 m · ≈ 1 j 30 mnt · melingkar

Medan sedikit bergelombang. Di perjalanan: Vřídlo (Geyser), Hotel Prezident, Gereja Santa Maria Magdalena.

Buka rute di peta

Rute II – 3

3,5 km · tanjakan 105 m · ≈ 65 mnt · melingkar

Medan sedikit bergelombang. Di perjalanan: Vřídlo (Geyser), Hotel Prezident, Gereja Santa Maria Magdalena.

Buka rute di peta

Rute II – 4

4,3 km · tanjakan 127 m · ≈ 75 mnt · melingkar

Medan sedikit bergelombang. Di perjalanan: Vřídlo (Geyser), Mata air Pasar, Mata air Charles IV.

Buka rute di peta

Rute III

Hutan spa dan titik pandang: jalur panjang dengan tanjakan sungguhan, untuk tamu tanpa batasan beban.

Rute III – 1

5,5 km · tanjakan 300 m · ≈ 1 j 50 mnt · melingkar

Jalur hutan dan tanjakan. Di perjalanan: Hotel Prezident, Kolonade Geyser, Gereja Santa Maria Magdalena.

Buka rute di peta

Rute III – 2

3,9 km · tanjakan 154 m · ≈ 75 mnt · melingkar

Jalur hutan dan tanjakan. Di perjalanan: Vřídlo (Geyser), Mata air Pasar, Mata air Charles IV.

Buka rute di peta

Rute III – 3

5,7 km · tanjakan 308 m · ≈ 1 j 55 mnt · melingkar

Jalur hutan dan tanjakan. Di perjalanan: Hotel Prezident, Kolonade Geyser, Gereja Santa Maria Magdalena.

Buka rute di peta

Rute III – 4

7,3 km · tanjakan 196 m · ≈ 2 j 10 mnt · melingkar

Jalur hutan dan tanjakan. Di perjalanan: Vřídlo (Geyser), Hotel Prezident, Grandhotel Pupp.

Buka rute di peta

Rute III – 5

6 km · tanjakan 290 m · ≈ 2 j · melingkar

Jalur hutan dan tanjakan. Di perjalanan: Hotel Prezident, Kolonade Geyser, Gereja Santa Maria Magdalena.

Buka rute di peta

Rute III – 6

4,6 km · tanjakan 201 m · ≈ 1 j 30 mnt · melingkar

Jalur hutan dan tanjakan. Di perjalanan: Mata air Rusalka, Mata air Pangeran Wenceslas, Mata air Batu.

Buka rute di peta

Rute III – 7

13,4 km · tanjakan 253 m · ≈ 3 j 45 mnt · melingkar

Jalur hutan dan tanjakan. Di perjalanan: Vřídlo (Geyser), Hotel Prezident, Grandhotel Pupp.

Buka rute di peta

Rute III – 8

11,2 km · tanjakan 257 m · ≈ 3 j 15 mnt · melingkar

Jalur hutan dan tanjakan. Di perjalanan: Vřídlo (Geyser), Mata air Pasar, Mata air Charles IV.

Buka rute di peta

Rute III – 9

12,8 km · tanjakan 320 m · ≈ 3 j 45 mnt · melingkar

Jalur hutan dan tanjakan. Di perjalanan: Vřídlo (Geyser), Mata air Pasar, Mata air Charles IV.

Buka rute di peta

Rute III – 10

23,6 km · tanjakan 364 m · ≈ 6 j 30 mnt · melingkar

Jalur hutan dan tanjakan. Di perjalanan: Vřídlo (Geyser), Gereja Santa Maria Magdalena, Kolonade Geyser.

Buka rute di peta

Pendaftaran gratis dan memakan waktu satu menit. Setelah kuesioner, aplikasi menyimpan rute yang sesuai dengan kondisi Anda dan membuka peta dengan navigasi serta penanda mata air.

Daftar dan dapatkan rute Anda sendiri

Pertanyaan yang sering diajukan tentang Karlovy Vary

Ada berapa mata air di Karlovy Vary?

Diketahui sekitar 79 rembesan air mineral, tetapi untuk terapi minum ditangkap 13 mata air di lima kolonade dan beberapa paviliun. Suhunya berkisar dari 30 °C di mata air Ular hingga 72 °C di Vřídlo.

Apakah air mata air ini gratis?

Ya. Semua mata air minum di kolonade terbuka bebas dan gratis. Yang diperlukan hanya cangkir spa porselen tradisional bercerat, yang dijual di setiap kios di samping kolonade.

Apa bedanya mata air satu dengan lainnya?

Komposisi kimianya praktis sama — semuanya naik dari reservoir dalam yang sama. Yang berbeda adalah suhu dan karbon dioksida terlarut: air panas memacu pencernaan, air yang lebih sejuk bekerja lembut dan bersifat pencahar.

Berapa lama waktu untuk melihat semua kolonade?

Kelima kolonade membentang di sepanjang sungai Teplá kira-kira satu setengah kilometer. Jalan santai dengan berhenti di mata air memakan 2–3 jam; ditambah pendakian ke Lompatan Rusa dan menara Diana, jadilah satu hari penuh.

Rute mana yang sebaiknya saya pilih kalau tanjakan terasa berat?

Mulailah dengan rute datar di sepanjang tepian dan melewati Taman Dvořák — di sana tidak ada tanjakan. Menara Diana bisa dicapai dengan funikuler dari Grandhotel Pupp, lalu berjalan di jalur hutan di atas. Kuesioner di aplikasi memilih rute dengan mempertimbangkan kondisi tubuh, tekanan darah, dan sendi Anda.

Apakah perlu akun untuk mengisi kuesioner?

Kuesioner dan peta rute terbuka di app.karlovyvary.info tanpa perlu memasang apa pun. Pendaftaran hanya diperlukan bila Anda ingin menyimpan hasil dan merekam jalan kaki dengan ponsel atau jam Garmin.

Tentang proyek ini

karlovyvary.info adalah panduan kota spa yang dibangun di atas program Active Health milik Luxury Spa & Medical Wellness Hotel Prezident. Ilustrasi, kuesioner, dan rutenya gratis dan terbuka bagi setiap pengunjung Karlovy Vary.

Kuesioner dan peta rute

Versi lengkap dengan kuesioner kesehatan, peta, dan perekaman jalan kaki berada di subdomain terpisah.

Buka kuesioner dan peta

Aplikasinya — langsung di sini

Ini adalah keseluruhan app.karlovyvary.info yang disematkan di halaman: kuesioner kesehatan, peta rute, dan perekaman jalan kaki. Tidak ada yang perlu dipasang — kuesioner bisa diisi langsung dari sini.

Buka aplikasi di tab baru